Exercices à domicile
Améliorez votre forme physique fonctionnelle.
Le programme d’exercices à domicile est conçu pour les personnes âgées fragiles ou confinées à la maison. Le programme prévoit 10 séances privées lors desquelles une personne bénévole formée se rend à domicile pour effectuer une série d’exercices simples et progressifs. La personne qui coordonne le programme est une instructrice de conditionnement physique certifiée.
Disponibilités
Centre de soutien Lan-Char
20, rue Victoria
Lancaster (Ontario) K0C 1N0
Tél. : 613-347-1175
Du lundi au vendredi
8 h à 16 h
Centre de soutien Rendez-vous
48, rue Elgin Est
Alexandria (Ontario) K0C 1A0
Tél. : 613-525-4443
Du lundi au vendredi
8 h à 16 h
Bureau de Hawkesbury
295 Main St W, Suite C,
Hawkesbury, ON., K6A 0B3
Tél. : (613) 632-0418
Fax: (613) 632-4712
